Pomagając osobom zmagającym się z różnymi problemami w sferze odżywiania się patrzymy na problem całościowo. Pracujemy z uczestnikami terapii zarówno nad sferą zmiany odżywiania się, jak i psychologiczną.
Wspólnie poszukujemy przyczyn trudności i staramy się je wyeliminować, jednocześnie działając na poziomie objawów. Stosujemy podejście indywidualne.
Jednym z głównych problemów, z jakimi borykają się osoby chcące schudnąć lub poprawić swoje nawyki żywieniowe, jest powtarzający się cykl restrykcji i nadmiernego jedzenia. Często stosowane diety eliminacyjne czy restrykcyjne plany żywieniowe powodują efekt jojo i zwiększoną frustrację. Psychodietetyka oferuje inne podejście, które opiera się na budowaniu trwałych zmian, a nie na chwilowych restrykcjach.
Elementy skutecznej terapii psychodietetycznej:
Jeśli mieszkasz w Warszawie i poszukujesz wsparcia w zakresie psychodietetyki, warto skorzystać z profesjonalnej pomocy. Nasz psychodietetyk to specjalista, który pomoże Ci uporać się z trudnościami związanymi z jedzeniem i poprawić Twoje samopoczucie zarówno fizyczne, jak i psychiczne.
Wiele osób obawia się pierwszej wizyty u psychodietetyka, nie wiedząc, czego się spodziewać. Konsultacja w naszym ośrodku zazwyczaj obejmuje:
Podczas pierwszego spotkania psychodietetyk nie narzuca gotowych rozwiązań, lecz wspólnie z pacjentem analizuje problem i pomaga znaleźć najlepsze sposoby na jego rozwiązanie.
W Vita-Nova czekają na Ciebie specjaliści z zakresu psychodietetyki, którzy mają na swoim koncie liczne sukcesy w pracy z pacjentami z zaburzeniami odżywiania.
Psychodietetyka to podejście, które łączy aspekty psychologiczne i dietetyczne w celu skutecznej zmiany nawyków żywieniowych. Pomaga zrozumieć przyczyny trudności związanych z jedzeniem i wprowadzać trwałe zmiany.
Do psychodietetyka mogą zgłosić się osoby:
Psychodietetyka koncentruje się na budowaniu trwałych zmian, a nie chwilowych restrykcjach. Pomaga unikać efektu jojo oraz ograniczyć powtarzający się cykl restrykcji i nadmiernego jedzenia.
Podczas pierwszej wizyty psychodietetyk przeprowadza:
Jeśli mieszkasz w Warszawie, możesz skorzystać z profesjonalnej pomocy psychodietetyka w Vita-Nova. Specjaliści z doświadczeniem pomogą Ci uporać się z trudnościami związanymi z jedzeniem i poprawić Twoje samopoczucie.
Aby umówić się na konsultację, zadzwoń pod numer: +48 572 905 999
Uzależnienie jest bardzo złożoną i niszczącą chorobą, a jej skutki mogą być po prostu druzgocące.
Potrzebujesz pomocy dla siebie lub bliskiej osoby? Zadzwoń lub napisz.