Krótki wpis, ale o sprawie, która szybko staje się codziennością. Telefony, zegarki, historia płatności i aktywność w sieci tworzą cyfrowy obraz nawyków. Sztuczna inteligencja uczy…
Zainteresowanie psychedelikami w terapii uzależnień rośnie. W mediach pojawiają się mocne tezy i szybkie obietnice. Za nimi stoi nauka, ale także realne ryzyka i ograniczenia….
Czasem po odstawieniu używek okazuje się, że prawie całe życie towarzyskie było z nimi związane. Puste weekendy bolą. Pojawia się lęk, że bez tego świata…
Codziennie widzimy, jak nałogi dotykają całe rodziny. Jedni mówią, że to „złe geny”. Inni, że to kwestia wychowania i towarzystwa. Prawda jest bardziej złożona i…
Powrót do pasji po leczeniu uzależnienia bywa trudny. Wiele zajęć kojarzy się z piciem, substancjami albo hazardem. To normalne, że pojawia się lęk przed nawrotem….
Tabletka na uspokojenie przed ważnym spotkaniem. Krople na nerwy po nieprzespanej nocy. Wielu kierowców sięga po leki, które łagodzą napięcie. Niewielu wie, że nawet legalny…
Wiele osób rozpoczyna terapię w chwili kryzysu. Emocje są silne, decyzje trudne, a informacji jest dużo. Właśnie wtedy świadoma zgoda chroni pacjenta i porządkuje proces…
Praca w branżach wysokiej presji często nie kończy się wraz z wyjściem z biura. Telefon służbowy dzwoni po nocach, projekty nie czekają, a dyżur wcale…
W wielu firmach rośnie świadomość zdrowia psychicznego. Pojawiają się programy wsparcia, rozmowy o dobrostanie, a czasem także naciski na „pracę nad sobą”. Pada ważne pytanie:…
Codzienne decyzje finansowe potrafią się zmienić niepostrzeżenie, gdy w życiu pojawia się nałóg. Najpierw drobne wydatki, potem zaległe rachunki i długi. Po terapii przychodzi czas…